Charmy note~小さなおうちでシンプル&ハッピーライフ

夫婦で小さな一戸建てに住んでいます。日々シンプルに。お気に入りに囲まれた、幸せになれるおうちづくりを目指します。

シンプルな暮らし-思考のシンプル化

丁寧な暮らしができない、と考える前に。本質を考えると気持ちが楽になります

今回は私が考える「丁寧な暮らし」について書いていきます。 ネットを見ているとすごく素敵な暮らしをされている方がたくさんいらっしゃいますが、 「自分には真似できない!」とコンプレックスに思ってしまうことはありませんか?^^;私もそんな風に思う…

ブログを続けて得られたもの。更新の原動力になっている7つの「楽しさ」

ブログをはじめてしばらく経ちますが、 楽しんで続けられています。 こちらから一方的に発信していると思いきや、 得るものの方が多かったことに気が付きました。 今回は、そんな「ブログを書くことで得られたもの」について書こうと思います。 得られたもの…

年賀状は断捨離? 継続? 我が家の場合はミニマル継続中です

年賀状を送ることを断捨離している人が多いですね。 形式的なやり取りだからいらないという人も。 我が家では細々と続けています。 今日はその理由について書いていきます。 やめている人も多い年賀状ですが Webサイト活用でラクラク 家族で楽しむ年賀状 自…

テレビとの付き合い方を考える。節度を守って見れば暮らしが豊かになります

最近はテレビを持たない家庭も多いと聞きますが、 我が家では持っています。 色々な情報源のひとつとして、 テレビ中毒にならない程度で上手に付き合っているつもりです。 テレビを持っているシンプルな理由 テレビにも良い面がある 我が家の視聴傾向 情報源…

家事の習慣化で暮らしにリズムができました。自然なやる気のONOFF

毎日いろいろな家事をしていく中で、 いくつかの家事を自分の中での「習慣」にしてみました。 そうすることで、暮らしのリズムができたような気がしています。 今回は、このリズムについて書いていきます。 暮らしにリズムができた リズムができたら余裕がで…

ブログを書くときに心がけていること。ポジティブな言葉で自分も前向きになる

ブログを書くとき、 基本的にポジティブな記事を書くように心がけています。 ネガティブに考えがちなところがあるので、 なるべくそういったところはあまり出さない方針です。 もちろんときには吐き出すことも大切ですが……^^私の場合はポジティブなことを…

本当に手放したいものは自分の心の中にある。その2~他人と比べてしまう自分~

自分の心のあり方で、手放したいと思っていること。 完璧主義の話に続いて、 他人と自分を比べてしまうことについて書いてきます。 他人と比べて落ち込む 比べた時点で負け 自分を励ます

本当に手放したいものは自分の心の中にある。その1~完璧主義~

ブログのランキングサイト(ブログ村)では、「ミニマリスト」カテゴリに参加させてもらっています。 ミニマルな暮らし方を意識することで、 必要以上に所有せず自分にとって大切なことに集中できています。でも、モノの増減よりも重要なことがあります。 私…

長引くイライラ・もやもやの解消に。プチ掃除で気持ちも部屋もきれいになる

嫌なことを思い出したりしたとき、イライラしたときなどは、 ふて寝をしたりネットをしたりして現実逃避することもしばしば。でもそんな風にうだうだ過ごしていても、 後になって後悔することがほとんどです。 なので、こんな習慣をつけるようになりました。…

続けられなくなっても、趣味をあきらめない。何かの形で続けるということ

以前は声楽アンサンブルに所属していましたが、 今は活動休止中です。 体力的な都合などの諸事情によりやむを得ず、ではありますが、 やりたいことができないのはひどくフラストレーションがたまります。 なので、代わりに最近始めたことがあります。 今回は…

【アンガーマネジメント】今すぐできる! イライラを鎮める3つの方法とは?

ついイライラしてしまうことってありますよね。 以前こんな記事を書きました。【アンガーマネジメント】怒りっぽい私。今後変えていきたいことが、適切な訓練をすればイライラしない脳へ変えることができるとか。 少し前に、NHKの『ごごナマ』という番組…

【シンプルライフ】主婦の資格取得。いま必要なものを見極める

私事ですが、資格を色々と持っています。 新卒でついた仕事がシステムエンジニアだったので、 特にITに関する資格は複数あります。今回はそんな資格について、 自分の今後の展望を書いていきたいと思います。 働くときのために資格は欲しいのですが 活かせる…

【アンガーマネジメント】怒りっぽい私。今後変えていきたいこと

ゆったりした気分で過ごしていると、普段の自分が客観的に見られる気がします。 今日は色々と反省したいことが思い出されてきました。 私の悩みは「怒りっぽいところ」。 目下、何とかできないかと頭を抱えています。 怒ってしまう 自分がイライラするもの …